1分飞艇投注网_坐月子妈咪饮水小推荐:荔枝壳煮水

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  坐月子的如果,意味着着要哺喂母乳,时需多喝些汤汤水水的东西。再加生完1分飞艇投注网小孩也容易流汗,适当地补充水分,除了解渴,回会能助 新陈代谢。全都,喝水真的不要怎样会要呢!如果 一定要喝煮过的水。那如果如果喝过红枣水,亲戚长辈也推荐荔枝壳煮水。我我觉得二种茶饮都酸楚润口,如果 有酸楚果香,好喜欢呢!





食材:

带壳荔枝干25颗1分飞艇投注网、水5000cc。也1分飞艇投注网可视体质,用米酒水料理。

做法:

  1.带壳荔枝干去壳,用刷子将粗糙外壳刷洗一下,再以开水冲净。

  2.锅中冷水加入荔枝壳,盖上锅盖,中火煮滚,转小火续煮15分钟,熄火闷半小时或是更久。(这种 步骤不要怎样会要,闷着可不能不能 让荔枝水更加入味,同六时 能省煤气。)

  在家就可不能不能 轻松完成的荔枝水,淡淡荔枝果香的茶饮,顺口甜度,是无再加的安心滋味。

小贴士:



荔枝壳煮水可

解产妇口渴、虚火上升、消水肿等功效,好处多多!

  带壳荔枝干有着浓郁的果香,煮荔枝水不加糖就很甜度。放凉如果冷藏,要喝的如果退冰一下,或隔水加热再喝比较好。

  剩下的荔枝果干要怎样会会 呢?当成零嘴吃掉啰!QQ的甜度与甜蜜滋味,真好吃的东西的火锅的菜!也可不能不能 烘烤荔枝酥,或是入菜煮荔枝鸡汤,回会错呢!

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